ここでは新宿駅での「JR中央・総武線各駅停車」乗り場の場所と行き方についての情報をまとめています。
他路線からの乗り換え案内も記載していますので、御茶ノ水・千葉方面 (東行)、三鷹方面 (西行)のJR中央・総武線各駅停車に乗車予定の方は参考にして下さい。

「中央・総武線（各駅停車）」は、千葉駅から御茶ノ水駅を経由して三鷹駅までを各駅停車で結ぶ、JR東日本の運転系統の通称です。
千葉駅〜御茶ノ水駅間は総武本線、御茶ノ水駅〜三鷹駅間は中央本線の一部となります。

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新宿駅の全体の位置関係

重要
まずは新宿駅の各路線位置関係を把握しておきましょう。出典：Wikipedia

「中央・総武線（各駅停車）」乗り場の場所

御茶ノ水・千葉方面 (東行)の中央・総武線（各駅停車）はJR新宿駅1階の13番線、三鷹方面 (西行)の中央・総武線（各駅停車）はJR新宿駅1階の16番線から発車しています。

「中央・総武線（各駅停車）」乗り場への行き方

小田急線から中央・総武線（各駅停車）への乗り換え

1. 地下1階ホームを先頭側に進む。
2. 短い階段を上がり、右手にある『中央東口改札（中央地下連絡口）』を抜け、JR改札内へ。
3. 中央通路にある階段で、各ホームへ上がる。

京王線から中央・総武線（各駅停車）への乗り換え

1. ホームから『中央東口』の表示がある階段を上がる。
2. 『JR連絡口』を抜けて連絡通路を進み、JR改札内へ。
3. 中央通路にある階段で、各ホームへ上がる。

京王新線・都営新宿線・大江戸線（新宿駅）から中央・総武線（各駅停車）への乗り換え

1. ホームから『京王新線口』の表示がある階段/エスカレーター/エレベーターで地下1階まで上がる。
2. 『京王新線口改札』を抜け、右前方にある階段/エスカレーターを上がる。
3. 上りエスカレーター・下り階段を経て直進する。
4. 『JR南口改札』を抜け、右に進む。
5. 専用階段/エスカレーター/エレベーターで各ホームへ下りる。

大江戸線（新宿西口駅）から中央・総武線（各駅停車）への乗り換え

1. ホームから『JR新宿駅方面改札』の表示がある階段を上がる。
2. 『都営線JR新宿駅方面改札』を出て、D1の階段を上がる。
3. 丸ノ内線西改札の前を通り、A12出口階段を上がる。
4. 『JR西口改札』を抜ける。
5. 北通路にある階段で、各ホームへ上がる。

東京メトロ丸ノ内線から中央・総武線（各駅停車）への乗り換え

1. ホームから『東改札』の表示がある階段（池袋寄り）を上がる。
2. 『丸ノ内線東口改札』を出て、A9出口階段を上がる。
3. 東口方面に直進し『JR東口改札』を抜ける。
4. そのまま北通路を直進し、各ホームへ上がる。

西武新宿線（西武新宿駅）から中央・総武線（各駅停車）への乗り換え

1. ホームの先頭側に進み、『正面口改札』を出る。
2. そのまま直進し建物を出る（途中、短い階段2ヶ所あり）
3. 左にある横断歩道を渡り、歩道を右に進む。
4. 『歌舞伎町（ドンキホーテがある交差点）』の横断歩道で広い道路を渡り、正面の通りを直進。
5. 横断歩道を渡り、JR新宿駅東口を入る。
6. 建物に入ってすぐ左にある階段を下りる。
7. 右に見える『JR東口改札』を抜ける。
8. そのまま北通路を直進し、各ホームへ上がる。

中央・総武線（各駅停車）｜新宿駅でエスカレーターやエレベーターに近いのは何号車？

下記リンク先では、中央・総武線（各駅停車）の何号車が新宿駅ホームのエレベーター/エスカレーター/階段に一番近いのか記載しています。
各改札（出口）に最短で向かいたい場合や、他路線との乗り換えをスムーズに行なうために役立てて下さい。

＞中央・総武線（各駅停車）、新宿駅での停車位置